先週の頭痛週間に嫌気がさし、頭痛日記を
付けることにした。しかしこれ、食べ物とか天気や気温など、
書くこと多すぎないか。
今のところハッキリ自分のトリガーになっているものが
分からない。「新宿」と「渋谷」は確実だけど（人混みがダメ）
画像は常備している鎮痛剤。
新セデスはほとんど効かないので
気休めのような感じ。
を飲んでいたので、その頃に比べたら
マシにはなったかな。
鎮痛剤の価格の違いって何なのだろう。
成分の濃度？
そんな私は今日も頭が痛いのだった。
友人に会うのも疲れる
私はきっと、少し疲れているんだろう。
久しぶりに友人と会って、ご飯を食べて、
そのまま駅ビルをフラフラ。
自分でもせっかちなのは自覚しているのだけど、
見るペースが合わなくてイライラしてしまう。
やっぱり買い物は一人で行く方がいいな。
友人と会うのは楽しみだし、家族以外と会話をする
貴重な機会なんだけど、2時間くらいすると
疲れてきている自分に気が付く。
つい「元気で気が利くわたし」を演じてしまうからだろうか。
いやでも普段の「めんどくさ」「疲れた・・・何にもやる気しない」のわたしのまま人には会えないし。
学生の頃は相当無理をしてたんだろうなと思う。
若さでなんとか乗り切っていたんだ、きっと。
早めに発達障害の診断を受けていれば。そんな自分
＝刺激に敏感で疲れやすい などの特性を理解して
対処も出来ただろうに。
そう思うと若い頃の自分がちょっと可哀そうだ。
アルバムの断捨離はたいへん
もう少し先かな、と思っていた家族のアルバムを、
急遽整理することになった。
母がやる気になったので。
10冊あるうちの半分を、それぞれ必要な写真だけ
抜き出して処分。
が、ここに落とし穴が。
昔のアルバムはやけに丈夫に作ってある上、
自治体の規定で紙と金属は分けて出さないと捨てられない。
そこで、金属で出来ているリングを
取り外すのだが、これが大変力がいるしめんどくさい。
（頑丈で重たいアルバム。しかも汚い）
手が痛くなるのでペンチで挟んで外していたら、
劣化のせいか金属が小枝のようにポキポキと折れたので、
そのままねじ切って細かくして外すことに。
リングノートの悪夢再び だ。
なんとか一冊バラしたけど、これ何冊もあると
ホントに面倒。
汚部屋の人が、ごみの捨て方が分からなくて
ゴミを捨てられない というのをよく聞くけど、
わかる。
わかったとしてもお金がかかったり手間だったり。
またしても溶鉱炉で溶かしたいと思った。
