てきとうnote

発達障害の生き辛さあれこれ

カフェインで動悸がする夏

本格的に暑くなった。

私の最も苦手な季節。

出来れば、アメダスの低温ランキングで上位に来る

北海道の斜里や納沙布あたりに引っ越したい。

 

そうすれば他の季節とあまり変わらず活動できるだろうか。

そして、夏に特につらいのが、紅茶や珈琲を飲むとパニック発作

が起きやすくなるところ。

とはいえ完全にカフェインを立つことはできない…

この時期は朝の紅茶をやめて、ハーブティールイボスティー

にしている。

それでも、ホットがきつくなってきたので、

朝に良い飲み物を模索中。

水出しのハーブティーでよいのか。

 

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それはさておき、新宿の巨大な猫が見たい。

この暑さで確実に混雑する巨大ターミナル駅なんて、

ぜったい無理な気がするけど、行きたい。

 

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