いろいろ痛む

一度起きるも、首が痛くて二度寝したら、

余計痛みが強くなった。

上を向くのが痛い。

首から肩甲骨にかけて満遍なく痛い…

久しぶりにボルタレンテープを張る。

午後から頭痛もしてきて昼寝。

今日も凄い暑さで、夕立を期待したけれど

快晴のまま日が暮れていった。

昨年もそうだけど、暑いと本当に

日中は外に出られず、テレビをみるか本を読むか

寝るか、という選択肢。

もともとない筋肉がさらに落ちそう。

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