わたしのワンピース

今週のお題「絵本」

好きだった絵本は数え切れず、思い出せない

ものもたくさんあるけれど、とりあえず

「わたしのワンピース」

昨年にしまきかやこさんの原画展を見て改めて良いなあと感じた。

ストーリーというより、ビジュアル重視だけど、

子どもってまずは絵を見ると思うので。

あとは定番の「ねないこだれだ」「ぐりとぐら」

「しろくまちゃんのほっとけーき」「ちいさいおうち」

「おだんごぱん」「おしいれのぼうけん」etc・・・

大人になってから読み、感銘を受けた絵本もあるけど、

子供のころ読んだ絵本が、自分という人間を構成する

一部に確実になっている　気がする。

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サンマルクカフェのチョコクロ

お題「人生で最後に食べたいものは？」

これについては割と長いこと考えていて、

子供のころはスイカ、30代はハーゲンダッツ

などの高級アイスクリーム。

なぜなら口腔の状態や体調が悪くても食べられそうだから。

が、ふと思ったのは、たまに食べると

美味しすぎてドーパミンが出るチョコクロ。

小麦粉を制限しているので、半年に一度くらいしか

食べないのだけど、やっぱり美味しい。

命の期限がわかっていて、かつ体調に変わりがないなら、

ダメ人間パンなどの、普段我慢している

コンビニやスーパーの菓子パンもいいなあ。

大学生くらいまで、小麦アレルギーが発覚するまではよく食べていた。

水分は必要だけど、無になって食べられる素敵なパン

あと小さいあんパンとかミニスナックゴールド・・・

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夜のむちゃ食いをやめたい

最近悩んでいるのは、夕食後におやつを

胃が痛くなるまで食べてしまうこと。

そのせいで寝るまで膨満感と胃もたれに苦しみ、

朝昼は胃痛で食欲がなく、結果夕食にまとめて食べてしまう

という負のループ。

これははま寿司の林檎のタルト

おやつの買い置きをやめる、とか口の中の滞在時間の長い

飴をなめるなど色々試してみたけど、もう10日連続で自分に

負けている。

当然今も胃が苦しい。

一般的に見たら大量ではないかもしれないけれど、

自分で気持ちが悪くなるくらい食べてしまうこと、

食欲のコントロールが出来ないのが悩み。

自分の脳と戦うの難しい

夜軽く、朝か昼をしっかりというのが理想。

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