寝る前にyoutubeでヨガをやろうと思っていたが、 頭痛がしたのでやめた。 ヨガ教室もさすがにお休みになってしまい、 唯一の社会との接点（大袈裟）が失われている。 あと、外に出るモチベーションも。 もともとひきこもりだから「家にいる」ことも 苦にはな…