四十肩というか肩甲骨周りの痛みが耐えがたくなってきたので、
アリナミンを投入。
アリナミン、以前は独特の匂いが気になって
苦手だったけど、今回はあまり気にならなかった。
製品もアップデートされているんだろう。
でも効果は感じている。
以前飲んだ時は、パニック障害とうつから来る
身体症状で常に疲労感を感じてしんどかった。
常に体のどこかが痛かったし。
本当は四十肩かどうかも怪しく、
一度レントゲンを撮ってもらおうと整形外科に行ったのだが、
休診日だったのでなんとなくそのままになっている。
寝起きから体が痛い、疲労感が残るのは同じだけど、
20代の辛さと中年のそれは別物だな、と今になると思う。
その辛さは今後も更新されていくのかな。
60代になったら、40代はまだまだ若かったと振り返るのかしら。
やだな…
最近のしんどさは、気温のアップダウンの多さ、
つまり春バテが原因では、と思っている。
生活環境に変化はないのだから。
