てきとうnote

発達障害の生き辛さあれこれ

熱中症対策にかちゅー湯

今年も梅雨明入りから異常に熱い夏。

クールネックリングとか、アイススラリーを買って、

もう一つ 梅干し入りのかちゅー湯を暑さ対策に始めてみた

www.ninben.co.jp

作り方は味噌に鰹節と梅干し(とお湯)を入れるだけ。

梅醤番茶より簡単でいいと思う。

何より、最近知ったこのボトルタイプの液状味噌が最高。

今までは固形のプラ容器の味噌を買って

余らせたり風味を失っていたりしたけれど、

ボトルタイプは計量すらだいたい大匙いっぱいくらい

で大丈夫。なんて便利

梅干しも高いので、ない時は味噌と鰹節だけでも

私ははちみつ梅を買ってしまったが、

プレーンな梅干しの方が合うと思う

 

とはいえ暑さが得意になったわけではないので、

できる限り迅速に涼しくなって欲しい

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