てきとうnote

発達障害の生き辛さあれこれ

2018-07-13から1日間の記事一覧

涼しくなるヨガ

お題「今日の出来事」 毎日暑くて、昼寝をしないように起きているのが大変だ。 昨夜も暑くて、+昼間寝てしまったせいでなかなか眠れず、 気が付いたら外が明るくなっていた。そのうち鳥の声とか、出勤する人の車の音などが聞こえ始めて、絶望的な気分になる…