てきとうnote

発達障害の生き辛さあれこれ

2019-09-17から1日間の記事一覧

胃もたれ

膨満感が酷くて、胃が気持ち悪いです。 小麦アレルギーを知らずにいた頃、 毎日のようにこういう症状が出ていました。 最近も油断して小麦を食べ過ぎたせいかな。 もともとパンや焼き菓子が好きで、自分でも作っていた くらいなので、小麦の誘惑に勝てません…