てきとうnote

発達障害の生き辛さあれこれ

2020-09-27から1日間の記事一覧

衝撃のチャコールクレンズ

このところ毎日頭が重痛い日が続いている。 急に涼しくなった上に20℃にも届かない日が多く、 あわてて冬物のパジャマと毛布を出した。 そのせいなのか、寝起きのダルさと謎の筋肉痛 のようなものを感じる。 精神的にもゆっくり落ちて行っている気がして、 何…