今日は精神科の通院日。 待ち時間が長くなると分かっていたので、 久しぶりに電車で。 パニック障害発症直後は、とにかく電車が恐くて、 駅のホームまで行って、電車が来ても乗れずに何本も 見送ったり、乗らずに帰ってしまっていたけれど、 （免許もなかっ…