夕飯は一応手作りしているが、三食すべて野菜やたんぱく質を
きちんと、なんてとてもやっていられないので、
必要な栄養はサプリで補っている。
鉄分とビタミンが欠乏するとパニック障害が悪化する
気がするし、たまーに口内炎ができると年齢のせいか
一週間は苦しむことになるので。
エクオールプラスは女性ホルモン補充用。
撮り忘れたけど、今の時期は花粉症対策の「じゃばら」
も飲んでいる。
サプリだけでお腹が一杯になればいいのに、
と思うことも。いや、いちばんは光合成が理想だけれども。
だって台所が汚れない(というかいらない)し、
そもそも食べるために働く必要がなくなるんだぜ。
これだけ飲んでいても、「何もかも面倒くさい」
の波はやってくる。
今もまさに…
美味しいものを食べたい気持ちと、
ディストピア飯やレーションみたいなもので済ませたい
という気持ちがせめぎ合っている。