毎日暑くて自分の肌がベタベタちくちくイライラ… 発作的に髪を全部切りたいとか、滝に打たれたい！ と思う。 多分「暑い」という不快感を別の刺激で紛らわそうと していると思われるんだけど、発作的に自傷行為 などをしてしまいそうで怖い。 子供の頃からそ…