てきとうnote

発達障害の生き辛さあれこれ

ちょっとした気付き

毎日暑くて自分の肌がベタベタちくちくイライラ…

発作的に髪を全部切りたいとか、滝に打たれたい!

と思う。

多分「暑い」という不快感を別の刺激で紛らわそうと

していると思われるんだけど、発作的に自傷行為

などをしてしまいそうで怖い。

子供の頃からそうだったけど、自分は常に刺激を求めている。

 

ジェットコースターは苦手だけど、

ホラー映画とかサスペンスドラマとか、

ハラハラドキドキするものが好き。

お金があればもっと頻繁に旅もしたいけど、

暑さでバイトもできないから当分無理だ。

 

それはさておき、タンスの中が。。。というより典型的なADHD

片づけ苦手なので、部屋が散らかっている。

散らかっている状態は好きじゃないし、見てもイライラするのだけど、

どうすればもっと整頓された部屋になるのかが分からない。

物を減らすのも苦手。

で、下着の色や形を全部同じにすれば少し

スッキリして見えるのでは?と気がついた。

軍隊とか、刑務所で支給される衣類みたいな感じ?(例えが悪いけど)。

 

なぜ下着かというと、アウターをいきなり黒とか白一色にするのは

お金もかかるし、なんらかの宗教っぽさが出てしまう気がして。

無印とかベーシックなブランドで統一すれば 引き出しの中の

ゴチャつきもスッキリする 気がする。

アウターもベーシックなアイテムだけにすると、

あの、ちょっと前に流行ったやつ…

思い出せない。

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