てきとうnote

発達障害の生き辛さあれこれ

頭痛に悩まされる

今日は寝起きから頭が重痛く、

背中の張りも辛いのでボルタレンテープを張る。

リングルアイビーを飲んで、午前中は

ほとんど眠ってしまった。

 

このところ連日頭痛に悩まされていて、

たいていは夕方から痛むのだけど、

朝から痛いとほんとうにやる気をなくす。

そろそろ精神科の病院へ行きたいけど、

体調の良い日がないので行けない…。

 

最近の悩みベスト3

1連日の頭痛

2片付かない部屋

3夏物仕舞いたいけど乾かない問題

 

など。全部はっきりしない天気のせい

にしたい。

 

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