てきとうnote

発達障害の生き辛さあれこれ

暑さ対策で買ってよかったもの

毎日のように熱中症警戒アラートが

発せられる今年の夏。

どうしても一番暑い昼中に外出する予定がある時、

お守りのように持ち歩いていた

ポカリスエット アイススラリー。

 

凍らせたゼリー状のポカリ。

私は行きではタオルに包んで保冷剤のように

体を冷やして使い、目的地につき、

少し溶けたところを飲んでいた。

味は普通のポカリスエットと比べて若干苦みがある。

 

でもシャーベットのようなゼリーは

素早く体の内側を冷やしてくれるし、

熱中症の初期症状か、パニック発作なのか

わからない吐き気と動悸がしていた時も、

これを飲んだらだいぶ楽になった。

 

一時期品薄で、amazonで倍の価格で売られていたり

したけど、コンビニで買うと190円くらい。

さすがにもう35度を超えるような暑さは

来ないかもしれないけど、一応冷凍庫

でいくつか常備している。

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