あたまいたい

シンプルに、頭痛で困っている。

昨日と今日の二日間続けて鎮痛剤を飲んだ。

四月はあまり頭痛がなくて、偏頭痛も収まりかけ

たのかと思ったのに。

睡眠時間は足りているはずだけど、

一昨日は眠れなくて3～4時くらいまで

布団の中で時間を持て余していた。

最近の目標は午前0時までに

布団に入ること。

なぜか眠る前に部屋を片付けたくなったり、

雑誌を読みかえしたり、やらなくていい事をしてしまう。