てきとうnote

発達障害の生き辛さあれこれ

落ち着きがない

久しぶりに内職の仕事が入り、机に向かうも、

頭の中がザワザワして10分ごとに立ち歩いてしまう。

ぜんぜん仕事モードに入れない。

ADHDの本領発揮と言う感じである。

(窓から見える景色がこんな風だったら)

 

子供の頃も授業中立ち歩いてしまうというよりは、

とにかく授業の内容そっちのけで

好きな本を読んだり、全く別のことを考えている子供だった。

大人になってから座っていられないって‥‥

 

PMSなのか、前回の内職と時間が空いてしまった

せいなのか。

納期に間に合うだろうか。

ふと気が付くとTwitter(X)見てしまうし。

瞑想とかした方がいいのか。

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