連休もこれといって予定はなく、普段通り過ごしています。
でも曜日感覚は無くなっていたようで、ゴミ出しの日を
間違えた。
昨日は夜8時ごろうっかり寝てしまい、１時間くらい
で起きたのですが、やはりその後朝まで眠れませんでした。
ほんとに辛かった。
どうも自分は夜８～９時くらいが自然に眠くなる
時間帯のようで、その後１時ごろ布団に入ると
スッキリと頭が冴えて寝付けない。
でも８時に寝たら夜中の２時ごろ起きちゃいそうだしな～。
生活リズムをつかむのが難しい。
連休と言っても混んでいる場所は行きたくないし、
お金もないので、今後もいつものスーパーとか
コンビニくらいしか行かないでしょう。
晴れたら冬物の毛布を洗いたい。
