普段の薬はあるのですが、頓服があと2錠しかない。
実家に帰る時と戻る時に飲んでしまったから。
ああ。
一応病院の予約は入れたけど、
辿り着けるか心配。
去年も冷や汗を流しながら行った記憶がある。
気温が下がればなんてことはないのだろうけど、
暑いのがなー。
5年位前にほぼ寛解といっても良い状態になってから、
頓服を飲むこともほとんどなかったのに、
しっかりぶり返してしまった。
行動療法とか取り入れないと無理なのかな。
薬もあまり飲みたくないし、久しぶりに「パニック障害」
で検索すると、色々な治療法が出て来るけど、
だいたい胡散臭い…。
針・整体で1万円とか、治療のクレームは受け付けませんとか、
情報商材とか…。
多分わたしは疑い深いのでひっかからないと思うけど、
弱っている人は気を付けて欲しい。
そうそう、
オンライン診療が可能になればいいなと思う。
もちろんオンライン処方も。スマホに処方箋DLして近所の薬局で
貰うの。
こころの具合が悪すぎて病院へ行けない人（凄い矛盾）も
いるのだし、
長い待ち時間も解消されて良いと思う。
将来に期待。
