てきとうnote

発達障害の生き辛さあれこれ

ひきこもり

少し疲れた

お題「ささやかな幸せ」 4・5月は気候もよく、動き易いせいか 良く出かけた。 その疲れがいま出ている気がする。 画像は通院時に寄ったタリーズコーヒー。 コーヒーを飲みながらぼんやりする時間がとても幸せ。 この日は5月にしては暑かったけど、お店は冷房…

今日できたこと

掃除機をかける 資源ゴミ用ダンボールまとめ 買物・夕食の調理 ピアノの練習 出来なかったこと ・美容院の予約 ・市役所に提出する書類の記入 ・アイロンかけ 他いろいろ 本来「今日はこれができた(良かった)」 「今日はこれができなかった(悪かった)」…

ひきこもり図書館【感想】

ひきこもり図書館 ~部屋から出られない人のための12の物語~ ひきこもり当事者のエッセーを集めたものかと思ったら、 文学アンソロジーであった。 どれも短い文章なので、好きな所から適当に読んでも 大丈夫。 カフカは小説ではなく書簡集なのだけど、 物凄…

B級ホラーとハリウッドセレブのファッション

お題「気分転換」 懲りずにレンタルした『リバース オブ ブリッツ』 ジャケットから推測して、キャリーのような復讐モノかと思いながら鑑賞。 ブリッツってなんだ?と思ったので、調べた。 blitz :電撃、猛爆、急襲 tzで終わるのがドイツ語っぽい。赤坂ブリ…

マフラーで首が凝る

やっと暖かさを感じるようになって、梅も咲き始めたけれど、 コートはまだ脱げない。 いつも4月に入ってから、まだ寒いからコート着たいけど、 スプリングコートじゃないと駄目? と悩むのだった。 今日はなんとなくマフラーを室内で巻いていたら、 すぐに首…

通販失敗

お題「これ買いました」 amazonで、ずっとリストに入れていた ショルダーバッグを買った。 おそらく底値という時期を見極めて買った。 が、届いた箱を持った瞬間、なんか想像より軽い… そんなに大きなサイズではないものの、 今使っている物より一回り大きめ…

楽譜の指図に応えない

よく考えたら年末あたりから「何もしたくない」 の波に襲われている気がする。 もう1ヶ月以上続いているのか。 確実に冬季うつじゃん。 PMSやホルモンバランスの乱れもありそうだけど。 あー何もしたくない。 とはいえ、ピアノの練習は一応2日以上サボらずに…

ミラノ風ドリアを食べている場合ではない

お題「昨日食べたもの」 今日も頭がぼんやりして、眼科に行こうと思ったのに 診察券が見つからず、さんざん探してもう一度カード入れを見たら、 他のカードの間に挟まっていた。 その時点で午前の受付時間は終了。 ああ、なにもかも面倒くさい。 午後の診療…

全部寒さのせいだ

画面の設定を変えていないのに画面が見辛い。 去年も似たようなことを書いていたから、花粉のせいかな。 PMSかと思うほど頭がぼんやりして、それでいて落ち着かない。 久しぶりにジタバタしたり叫びたくなる。 100円ショップに入っても何を買うのかさっぱり…

寒くて動けない

この時期は毎年そうなのだけど、1月・2月は寒さをやり過ごしているうちに、 あっという間に過ぎてしまう。 1年の初めの2ヶ月は、ないようなものだ。 寒すぎて、何かを積極的にやろうという気持ちに まったくなれないのだ。 おまけに花粉も始まるし、「辛いな…

体調が悪くても食欲はある

今回は珍しく、胸の痛みと前日の不眠がなかった生理。 でも痛みはしっかりある。 ついでに吐き気と胃のムカムカも。 それでいて食欲はあるので、昼間も布団に入りっぱなしなのに、 摂取カロリーが消費カロリーを上回っていて… そういえば最近体重も図ってな…

辛いのに目が離せない ETV特集「空蝉の家」つづき

ETV特集の続き。再放送で全部見た。 母親も精神疾患を抱えていたこととか、 父の几帳面な字で記された家族の記録が 胸を抉る。 父も間違ったことをしている訳じゃなくて、 ただ自分がそうして生きて来たように、息子にも 努力して幸せになって欲しかったのだ…

ETV特集「空蝉の家」ひきこもり死 【感想】

お題「気になる番組」 気になっていたのに、すっかり忘れて後半30分だけ見た。 (再放送もあとで見る予定) 見る前から辛い内容なのは分かっていたけど‥。 辛い、やりきれない。 そして人ごとではない感じ。 もちろん、現在の私は適度に遊びにも買い物にも行…

自宅で雪かき

というのは嘘で、冷凍庫の霜取りをした。 気がつくとガチガチに凍り付いているので。 今後食べる日が来ない(気がする)とりあえず冷凍した食品も、 「処分しないとな」と思いつつ、体調が 悪いので今度に。 朝から頭痛とめまいがして、吐き気と胃痛もあり …

みかんの皮ごとジャム

お題「気分転換」 わが家にはみかんの木がある。 正確にいうと親戚から農地として借りている場所に、 なんだけど、毎年結構な量のみかんが収穫できる。 しかし、うちの実はスーパーなどで売っているものと違い、 酸味が強いのだ。 昭和のみかんの味。 今どき…

冬はメンタル不調

寒くなると、身体よりも頭がうまく働かなくなる。 いや、暑くてもそうだけど、夏はひたすら暑さに KOされる感じで、冬は自分から冬眠モードに入る。 大体の動物って、冬は動きが鈍くなるから、 それでいいんじゃないかとも思う。 今考えなくてはいけないこと…

オキシクリーンで手洗い。

今日はずーっとほったらかしにしていた、 夏物のニットを手洗いした。 シミが気になる部分は、オキシクリーンに15分ほど浸ける。 そのままだと変化がなかったけど、 軽くもみ洗いをしたらだいぶ薄くなったので良かった。 手荒れを気にして右手だけ手袋を着用…

好きな映画10選【洋画】 と、好きなのに二度と見たくない映画

はてなブログ10周年特別お題「好きな◯◯10選」 羊たちの沈黙 セブン パンズ・ラビリンス ドニー・ダーコ アメリ クルーエル・インテンションズ [Blu-ray] リース・ウィザースプーン Amazon わたしを離さないで エコール 恋する惑星 回路 順不同。 主に自分の…

達成感と挫折を同時に

今日は、久しぶりに1時間以上電車に乗って遠出をしたものの、 途中苦しくなり、何度も引き返そうと思いつつ、 あるお店に行きたい一心で、辿り着いた日。 母が一緒だったので何とかなった気がする。 なんで周りの人はごく平常心で、まるで自分の家に いるか…

防災と断捨離

ダルい。 10月とは思えない暑さと、たまに来る涼しい日の気温差で、 凄くからだが重い。 朝食後、出かける予定がないと眠気に襲われて、 つい1時間くらい昼寝をしてしまう。 今日もアイロンがけをしようと思ったのに、 結局やらなかった。 苦手というか、道…

震えながら歯科の予約

これもずっとやらねばと思っていて、緊急事態宣言が 出てることを言い訳に 引き伸ばしていた歯科検診。 こっちに引っ越してから、一度も口の中を見てもらっていない。 まず、ネットのいい加減な口コミを見ながら 自分に合う歯科を見つけるのが至難の業だし、…

子供の頃の不思議な感覚

ピアノを弾いている。 電子ピアノを購入して2ヶ月。 最初は楽譜の読み方も覚束なかったが、 最近はだいぶ読めるようになった。 といっても、ヤフメルで安くなっている昔の楽譜を買い、 知っている曲ばかり弾いているので(90年代のものが多い)、 所見という…

意識してまばたき

花粉症とドライアイのせいか、 昨日からまぶたの痙攣が止まらない。 かと言って、スマホやPC、本を読むのもやめられず。 意識してまばたきをして、モニターに触れている時間を少し減らして、 保冷材で目を冷やしている。 痙攣には効果が無さそうだけど、充血…

自宅でFRF'2021

暑さが戻って来て、夜寝付けない日が増えた。 で、何となく寝不足な気がして二度寝をすると、 一度目に起きた時より更に体がだるくなっている悪循環… 先週末は、主にyou tubeでフジロックを見て過ごした。 最近のアーティストが全然わからないので、 懐かし…

人生折り返し地点(電子ピアノを買った)

お題「これ買いました」 最近ふと、「もう人生の折り返し地点を過ぎたんだろうな」と思うことが ある。あくまで平気寿命を目安にしているので、もし50歳くらいで 死ぬのなら、25歳が折り返し地点だったということになる。 それは最期の時にしか解らない事だ…

バターコーヒーで失敗

ディスカウントショップで気になった KITUスーパーコーヒー 【モカ】 MCTオイル配合の、いわゆるバターコーヒー。 海外製品ぽいパッケージも良い。 ファミマのは飲みにくかったけど、これはどうかしら と飲んでみたら、人口甘味料の味がガツンと来るけど、 …

連休と地元フラペチーノ(飲んでない)

特にやる事もなく、スタバの地元フラペチーノが 気になるけど、そのために外出するのは憚られる。 ワクチンも接種していないし。 ちなみに近県だと千葉と山梨のが飲んでみたい。 rurubu.jp 何より暑くて、遠出する気力もない。 寝違えからの首と背中の痛みが…

いろいろ痛む

一度起きるも、首が痛くて二度寝したら、 余計痛みが強くなった。 上を向くのが痛い。 首から肩甲骨にかけて満遍なく痛い… 久しぶりにボルタレンテープを張る。 午後から頭痛もしてきて昼寝。 今日も凄い暑さで、夕立を期待したけれど 快晴のまま日が暮れて…

人間に向いてない【感想】

私も生きているのに向いていない と感じたことはあるが、 人間以外の生物でやっていけるかというとどうだろう。 ひきこもりやニートの若者が、ある日突然 異形の生物に変身してしまう、カフカの「変身」を グレゴール・ザムザではなく家族の目線で描いた 戦…

カフェインで動悸がする夏

本格的に暑くなった。 私の最も苦手な季節。 出来れば、アメダスの低温ランキングで上位に来る 北海道の斜里や納沙布あたりに引っ越したい。 そうすれば他の季節とあまり変わらず活動できるだろうか。 そして、夏に特につらいのが、紅茶や珈琲を飲むとパニッ…