発達障害
もともと最悪の場合を想像するのが得意なわたし。 内視鏡検査の前もそうだった。 今回は、老猫の体調が悪く、まだ生きて目の前に いるのに、亡くなった後を想像してしまうこと。 なんかもう、痩せてどんどん元気が無くなっていく のを見るのに耐えられず、い…
片付けの続き あまりに散らかり方が凄いので写真を撮った。 しかし自分でも直視したくない惨状… よく思うのだけど、ハンガーがありすぎるのでは。 わが家では両親も疑問に感じないせいか、クリーニングに出す度に ハンガーが増えるのだ（実際は画像の50倍あ…
お題「捨てられないもの」 CDを整理しようと思い、分散して置いてあったのをかき集め、 ついでに服も片付けようと全部出したら、 部屋がより散らかった。 CD、車の中でしか聞かないから、もっと処分しても いいと思うのだけど、年を取ると昔聞いていた音楽を…
マンガで分かる心療内科（13） (ヤングキングコミックス) 作者:ゆうきゆう,ソウ 少年画報社 Amazon 神保町で買ったこちら。 濡れた傘と一緒に入れて、水浸しにしてしまった。 もともと日焼けなど状態は良くなかったのだけど。 それこそADHDあるある・・・？ …
president.jp 前から気になっていたこのタイトル、申し訳ないが、 書店でパラっと見ただけで読んではいない。 いつか読む。 ホールケーキ、大多数のひとは3等分や5等分に 出来るものなのか。 わたしは出来ない。 これって一般常識？ 自分はおそらく知的障害…
というのは嘘で、出来れば受けたくなかったけれど、 胃の痛みが如何ともしがたく。 加えてピロリ菌の心配などもあり、受けずにいると 不安が不安を呼んでより痛くなりそうだったので、 思い切って受けてきた。 事前の診察でパニック障害を患っていることは話…
父が調理酒をブッこんだ割にはまともに出来たジャム。 お題「手作りしました」 そして、ここ2週間くらいずっと迷っていた美容院の予約を やっと取ることができた。 一応行きつけっぽい所はあるのだけど、 そこが3週間先まで予約が埋まっていて… 春は卒業入学…
父が冷凍のブルーベリーを、ジャムにするつもりで 鍋に入れていたので、私が砂糖を後から入れた。 そのまま浸透圧で果汁が出るのを待っていたところ、 なんと父がそこに日本酒を入れた！ 「ちょ、ちょっと何で酒を入れるの⁉」と 思い切り抗議をしてしまった…
掃除機をかける 資源ゴミ用ダンボールまとめ 買物・夕食の調理 ピアノの練習 出来なかったこと ・美容院の予約 ・市役所に提出する書類の記入 ・アイロンかけ 他いろいろ 本来「今日はこれができた（良かった）」 「今日はこれができなかった（悪かった）」…
1週間くらい探して出てこないので、紛失が決定的となった ネックレス。そもそも同じシリーズの石違いを失くして、 その代わりに買ったものだった。 こちらもかなり気に入っていて、ほとんど「お守り」のように 付けていたのに…。 とはいえ、ADHDの特性か、感…
やっと暖かさを感じるようになって、梅も咲き始めたけれど、 コートはまだ脱げない。 いつも4月に入ってから、まだ寒いからコート着たいけど、 スプリングコートじゃないと駄目？ と悩むのだった。 今日はなんとなくマフラーを室内で巻いていたら、 すぐに首…
例のバッグ、少し使ってみたけど、 やっぱり小さい。発達障害の常か荷物が多めに なる私には、もっと容量が欲しい。 そして身体側の部分にクッションの様な 物があるんだけど、そこに糸くずやゴミが付着しやすい… 悔しいのでリアル店舗にも行ってみたけど、 …
画面の設定を変えていないのに画面が見辛い。 去年も似たようなことを書いていたから、花粉のせいかな。 PMSかと思うほど頭がぼんやりして、それでいて落ち着かない。 久しぶりにジタバタしたり叫びたくなる。 100円ショップに入っても何を買うのかさっぱり…
お題「昨日食べたもの」 胃が痛いのに、どうして体に鞭打つような物を食べてしまうんだろう。 ジャンクフードな上に小麦粉（遅延アレルギー有）＋コーヒー。 なぜならば、食べたかったから だ。 マックのカナディアンメープルカスタードパイ ずっと気になっ…
ここ3日ほど、やる気が底をついていて、朝食後に 再びふとんにはいってしまうし、かろうじて お風呂だけ入る。今日は爪を切ったから偉い、 という日々が続いていた。 『なにもかも面倒くさい病』再発である。 今日は診療科ごとに分けた医療費の合計額を やっ…
お題「気になる番組」 気になっていたのに、すっかり忘れて後半30分だけ見た。 （再放送もあとで見る予定） 見る前から辛い内容なのは分かっていたけど‥。 辛い、やりきれない。 そして人ごとではない感じ。 もちろん、現在の私は適度に遊びにも買い物にも行…
いつもの精神科と、インフルエンザの予防接種を受けに 内科へ。 精神科は珍しく空いていてすぐ呼ばれたけど、 内科が混んでいて、1時間近く待つことに。 インフルエンザのワクチンは摂取後から物凄く腫れて痒い。 精神科、薬が減ることも増えることもなく、 …
家の車を修理に出すため、代車に乗ることになった。 最近の車はエンジン始動がスタートボタンだし、 （つい癖でエンジンキーを探してしまう） 微妙に高さや車幅の感覚が違うので、すごく戸惑っている。 一番難しいのは坂道にある家の車庫入れだけど。 OSが突…
歯科への通院も1ヶ月が経ち、 だいぶ慣れてきた。 とはいえ、神経に近い所を削られると冷や汗が出るし、 独特の匂いや器具の音には毎回メンタルまで削られている。 この辛い治療をやり過ごすのはどうしたらよいのか。 ネコ好きの私は、猫をお腹の上に乗せな…
1週間前から不安で、前日も軽く吐き気やめまい、 悪いことばかり考えて過ごす。 今回は友達と同じホテルで、別々の部屋に泊まるプラン。 前泊した友人から、ホテルの窓が開く（ここ大事） という情報を聞き、ちょっと安心した。 禁煙シングル 狭いけど、清潔…
はてなブログ10周年特別お題「10年で変わったこと・変わらなかったこと」 古いアップライトピアノを手放し、 電子キーボードを買ったこと。 結局楽器を弾くのが好き・楽しい、という所は変わっていないのかな。 猫に邪魔されながら練習。 大きく変わったこと…
コロナ感染者が急激に減少して来たことと、 自分のワクチン接種が完了したところで、 久しぶりの外泊を決めた。 一週間くらい前から緊張で かるく胃が締め付けられる感じがするのだが、 そう遠くはない場所（日帰りも余裕）なので、 意を決して予約をした。 …
数年前、一度読んで挫折したのでもう一度。 ブラック企業に勤め、数百円のコンソメを 買うのも躊躇する毎日。 遂に心を病んで自殺未遂…というところで、 ああーだめだ、辛過ぎて読めない… と思ったけど、今回は少し引いて読むことができたので、 最期まで読…
今日やっと、永い間眠ったままになっていた、 使わない銀行口座を解約してきた。 ここ半年くらい頭の隅にずーっとあって、 銀行印と思われるハンコを幾つか探し出し、 途中諦めそうになりながらも、ついに片付いた。 小さいことだけど、凄くすっきり。 通帳…
台風が近づいてきて、例年通り頭痛に悩まされている。 花粉症で目の痒みと口の乾きも酷いし、全体的に不調。 久しぶりに、ワーッと叫びたくなったり、 何もかも嫌になったり。 先週、やっとワクチン一回目を接種した。 緊張したので、あらかじめソラナックス…
ピアノを弾いている。 電子ピアノを購入して2ヶ月。 最初は楽譜の読み方も覚束なかったが、 最近はだいぶ読めるようになった。 といっても、ヤフメルで安くなっている昔の楽譜を買い、 知っている曲ばかり弾いているので（90年代のものが多い）、 所見という…
市役所に行き、やっと自立支援と手帳の更新をしてきた。 前回は待ち時間に耐えられず途中リタイアし、 今日は更新する気満々で行ったら写真が必要なことを 指摘され、コンビニで証明写真を安く印刷できる ピクチャン を使って急いで作り、 コンビニ証明写真2…
お題「ささやかな幸せ」 を使うとQOLが上がると感じた 特に真夏は。 今までは安さ優先で、300～500円程度のものを 使用していたのだが、とにかく夕方になると ベタ付とチクチクした肌への刺激が不快で仕方なく。 マツキヨで試したこれが良かったので、 Amazo…
暑さで外出が出来ず、ほとんど動画を見て過ごしている。 で、今日はなんとなく気になっていた映画 『閉鎖病棟』を見た。 ＊ネタバレ含む ＊個人の感想です 公開時のポスターのイメージから、 「泣ける話」なんだろうなあと嫌な予感が モリモリしていたのだが…
ずっとやろうと思っていた、使っていない銀行の 口座を解約しに行った。 開設したのは約20年まえ。 パニック障害がひどくほとんど外出できなかったとはいえ、 内職やポスティングのアルバイトの 細々とした入金が記録されている。 わりと仕事してたじゃない…
